Кинезио тейп какой выбрать. Тейпы, что это такое? Всегда перед покупкой интересуйтесь датой производства и условиями хранения тейпов

Кинезиотейпирование широко распространено не только в спортивной, но и в классической медицине. Применение этих пластырей позволяет быстро снять болевые ощущения, устранить отеки, улучшить кровообращение и запустить восстановительные процессы при травмах суставов, мышц или сухожилий различного генеза.

При частых и интенсивных занятиях физической активностью легко получить травму. Причинами этого могут служить недостаточный разогрев мышц и суставов перед тренировкой, неправильная техника выполнения упражнения. Это касается не только профессиональных спортсменов, но и людей, занимающихся физической активностью на любительском уровне.

Чаще всего при серьезных повреждениях (например, вывих или перелом голеностопа) врачи прописывают использование специальных ортопедических приспособлений. Однако для терапии и профилактики незначительных спортивных травм существует пластырь кинезио тейп. Это приспособление является революционным на рынке ортопедических изделий и применяется не только в спорте высоких достижений, но и в повседневной жизни.

Важно! Процедуру кинезиотейпирования должен проводить исключительно специалист со знанием анатомии и физиологии. Неправильно нанесенная лента может свести к минимуму терапевтическую пользу или усугубить патологии.

Описание изделия

Создатель кинезио тейпов доктор Кензо Касе

Изделие разработано японским врачом-травматологом Кензо Касе в 1973 году. Кинезио, или физио тейп, представляет собой специализированную ленту по типу лейкопластыря, выполненную из качественной хлопковой ткани, прочной и эластичной. На одной стороне бинта нанесен слой гипоаллергенного акрилового клея, активизирующегося от тепла тела. Структура и поведение кинезио тейпа полностью повторяют особенности кожи человека, что дает возможность использовать изделие без ощущения дискомфорта. Также лента пропускает воздух и не отклеивается при намокании. Эти свойства позволяют применять тейпы в любых видах спорта и в повседневной жизни.

Наклеивание создает условие, при котором изделие берет на себя незначительную часть нагрузки, снимая мышечное напряжение и обеспечивая быстрое восстановление поврежденного участка. Применение ленты может быть локализовано в любом месте тела человека за счет удобства эксплуатации.

Основные характеристики использования ортопедических лент:

высокий уровень эластичности;
отсутствие ограничения физической активности;
водонепроницаемость и невосприимчивость к повышенной влажности воздуха;
обеспечение проникания воздуха;
гипоаллергенность;
длительность беспрерывного использования (от 5 до 7 дней).

Важно! При выборе изделия обращайте внимание на материал. Классический тейп сделан на 90-95% из хлопка с незначительным добавлением примесей (исключение – специальные синтетические ленты). Эластичность и прочность тейпа также должны соответствовать заявлениям производителя.

Принцип работы приспособления

Улучшение кровообращения и движения лимфы под действием кинезио тейпа

Повреждение мышечных волокон замедляет движение лимфатической жидкости и крови из-за воспалительных процессов и отеков. Это является причиной развития побочных патологий из-за замедления обменных процессов. Быстрое восстановление мышечной активности приоритетно в лечении спортивных травм. Правильно нанесенный пластырь кинезио тейп создает дополнительное пространство между кожей и мышечными волокнами, что дает возможность лимфатической жидкости и крови свободно двигаться, обеспечивая быстрое восстановление поврежденных тканей.

Также это свойство позволяет использовать изделие в качестве профилактики растяжений и других травм при высоком уровне активности.

Помните! Использование кинезио тейпов не дает 100% защиты от повреждений при физических нагрузках. Для обеспечения большей безопасности рекомендовано применение ортопедических суппортов и бандажей.

Цели применения кинезио тейпов

В настоящее время применение физио тейпов распространено не только в спортивной медицине, но и в повседневной жизни. По причине простоты эксплуатации, доступности и высокой эффективности почти каждый может позволить себе использование этих лент для профилактики травм и улучшения состояния организма.

Основные цели, которые преследуют люди при использовании кинезио тейпов:

устранение воспалительных поражений;
стимуляция мышечного тонуса;
снятие отеков и болевых ощущений;
улучшение оттока лимфы и кровообращения;
снятие напряжения с поврежденной мышцы;
стабилизация травмированного сустава.

Примеры проведения процедуры кинезиотейпирования при разных видах боли

Показания к применению

Растяжение голеностопного сустава – одна из наиболее частых спортивных травм

Чаще всего кинезиотейпирование проводят в профилактических целях и в случае получения незначительных травм мышц, связок или суставов. Основными показаниями к применению данного метода лечения являются следующие состояния:

гематомы мягких тканей;
мышечные перенапряжения;
механические повреждения суставов;
болевой синдром в критические дни;
растяжения связок;
боли в мышцах;
отеки нижних конечностей при беременности;
варикозное расширение вен (в качестве компонента комплексной терапии).

Также использование кинезио тейпов широко распространено в медицинской практике при восстановлении физической активности пациентов после перенесенных операций, инсультов и других патологий.

Кинезиотейпирование у детей проводят в целях профилактики сколиоза и плоскостопия.

Разновидности тейпов

На современном рынке ортопедических изделий представлены следующие виды тейпов.

Классические кинезио тейпы (физио тейпы). Этот вид изделий характерен возможностью длительной эксплуатации (от 5 до 7 дней). Повторное наклеивание тейпа после окончания ношения невозможно. Используется для терапии и профилактики незначительных травм.
Спортивные кинезио тейпы. Могут быть использованы несколько раз. Обеспечивают более жесткую фиксацию и применимы для лечения серьезных растяжений, ушибов и прочих спортивных травм. Также активно используются спортсменами во время тренировок и соревнований для защиты тканей от повреждений.

Кинезио тейпы выпускаются в следующих вариациях:

предварительно нарезанные;
цельные рулоны по 5 и 32 м.

По ширине ленты бывают:

узкие – 2,5 см;
средние – 5 см;
широкие – 10 см.

Изделия различаются по степени натяжения. Для обозначения этого параметра используется буквенная маркировка:

K – до 140% натяжения;
R – до 190% натяжения.

Спортивный кинезио тейп из хлопкового материала

Также ленты отличаются материалами исполнения:

классические хлопковые;
нейлоновые (с повышенной водостойкостью);
тейпы из синтетического шелка;
ленты с усиленным клеем;
ленты с мягким клеем;
флуоресцентные хлопковые тейпы.

Такие разделения дают возможность подбора тейпов, соответствующих всем поставленным целям.

Кинезио тейпы отличаются по цветам, однако на терапевтические способности такое разделение не влияет. Помимо однотонных лент, существуют дизайнерские тейпы.

Важно! Перед применением кинезио тейпов в спортивной практике проконсультируйтесь с тренером или врачом. Не наклеивайте ленты без предписания специалиста, иначе высока вероятность обратного эффекта.

Отличия от традиционных бинтов

Вариант кинезиотейпирования коленного сустава

Многие специалисты относятся к кинезио тейпам с долей скептицизма, считая традиционные эластичные бинты лучшим вариантом для терапии повреждений связок, мышц и суставов. Но консервативные взгляды не всегда оправдывают эффективность метода.

Классические эластичные бинты создают достаточный уровень фиксации поврежденного участка. Однако вместе с этим значительно ограничивается диапазон двигательной активности, что нередко приводит к отекам и онемению из-за плохого кровообращения. Кинезио тейп не сдерживает движение крови и лимфатической жидкости, но жесткость фиксации травмированного участка при этом теряется.

Одним из наиболее значимых преимуществ тейпов является возможность длительной эксплуатации. В этом традиционные эластичные бинты полностью проигрывают, так как их необходимо снимать сразу после окончания активности. В противном случае возможно развитие аллергических кожных реакций, что неприемлемо в процессе подготовки к спортивным состязаниям.

Итак, кинезио тейпы являются приоритетным выбором для людей, ведущих активных образ жизни. Что касается терапии более серьезных травм, при которых нужна достаточная фиксация, то лучше обратится к традиционным бинтам.

Также тейпы не подойдут людям, занимающимся скоростно-силовыми видами спорта, такими как тяжелая атлетика и пауэрлифтинг. В этом случае фиксация колен и запястий происходит исключительно с помощью бинтов.

Помните! При тяжелых травмах опорно-двигательного аппарата (например, перелом позвоночника) необходимо применять специализированные корсеты. В случае получения таких повреждений следует немедленно обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Противопоказания к применению

Сахарный диабет – наиболее распространенное противопоказание к применению тейпирования

Несмотря на простоту конструкции и широкий диапазон терапевтической активности, проведение тейпирования не всегда приносит пользу. Ситуациями, при которых запрещено использовать физио тейпы, являются:

наличие аллергических кожных патологий;
повышенная чувствительность кожи;
сахарный диабет;
острая форма тромбоза;
наличие злокачественных опухолей;
непереносимость акрила;
беременность (период первого триместра).

Также нежелательно использовать пластырь кинезио тейп в пожилом возрасте. Однако при необходимости ношение этих изделий возможно под контролем врача.

Важно! Кинезио тейпы не могут полностью обеспечить терапевтический процесс при лечении спортивных травм. Для достижения наилучшего результата рекомендуется использовать изделия в комплексе с употреблением лекарственных медикаментов и проведением процедур ЛФК.

Принципы наложения тейпа

Правильное наложение лент зависит от навыков и опыта. Основным требованием является знание анатомии – принципов креплений мышечных волокон и связок, особенностей строения суставов. Доверять нанесение лент нужно только опытному специалисту.

Важным аспектом является локализация наклеивания изделия. В зависимости от того, какая мышца или сустав подвергается тейпированию, нанесение лент будет незначительно отличаться.

Рассмотрим правила наклеивания.

Определитесь с местом нанесения. При коррекции осанки у детей тейпы наклеивают вдоль позвоночного столба. Это же касается и профилактики плоскостопия, где ленту клеят вдоль стопы. При болях в суставах и мышцах необходимо клеить тейпы по всему периметру проблемной зоны.
Сбрейте лишний волосяной покров в месте нанесения.
Обезжирьте это место. Лучше всего подойдет этиловый спирт.
Наклейте ленту. Следите за тем, чтобы тейп был нанесен исключительно вдоль мышечных волокон.
Разотрите ленту на коже, что необходимо с целью создания достаточной температуры для активизации клея.
Не совершайте активных движений в течение 15-20 минут до полного завершения склеивания тейпа с кожей.
Носите ленту не более 7 дней.

Цена и приобретение

Приобретать кинезио тейпы можно как в специализированных ортопедических салонах, так и в магазинах, где продается спортивный инвентарь. В аптеках такие изделия встречаются редко.

Заключение

Применение кинезио тейпов – эффективный метод профилактики широкого ряда незначительных травм как в спорте, так и в повседневной жизни. Однако для лечения более серьезных повреждений приоритетно использование традиционных эластичных бинтов и бандажей.

Одной из важнейших характеристик, которую необходимо учитывать при выборе тейпа, является материал его основы.

Ткани используемые производителями особенно часто:

- натуральный хлопок.

Спортивные неэластичные тейпы экстра-класса изготавливаются из натурального 100%-го хлопка. Это обусловлено уникальными свойствами хлопковых тканей. Упругость и прочность натуральных хлопковых волокон в сочетании с их гигроскопичностью и эластичностью неповторима. При намокании такие ленты тейпа не теряют прочности, не растягиваются. Повязка остается монолитной и надежной, сохраняя заданные свойства до момента ее удаления.

Активно впитывая влагу, повязка из хлопкового тейпа надежно отводит ее от кожных покровов. А это влияет на состояние затейпированной области и, в конечном счете, на самочувствие спортсмена.

- почти натуральные.

Иногда компании-производители используют в качестве основы для производства ленты спортивных тейпов ткани, выработанные из вискозы.

Вискоза (от латинского viscosus - клейкий) - это химическое вещество (ксантогенат целлюлозы), получаемое из древесной целлюлозы воздействием сероуглерода и едкого натра. Многие считают, что вискозное полотно - натуральная ткань. Это заблуждение. Его (заблуждения) появление обязано тому, что вискоза обладает некоторыми свойствами, характерными для натуральных тканей - антиаллергические свойства, хорошая воздухопроницаемость, приятные тактильные ощущения, а также тому, что вырабатывается вискоза из натурального сырья - древесной целлюлозы. Но не надо себя обманывать. Во-первых, вискоза - продукт химической реакции, а во-вторых - вискозные волокна формуют искусственно - продавливают через специальные устройства (фильеры) в осадительную ванну - водный раствор серной кислоты, сульфата натрия и сульфата цинка с последующей регенерацией целлюлозы.

Как основа для создания высококачественного спортивного тейпа вискоза не подходит (лёгкая сминаемость, значительная потеря прочности в мокром состоянии и недостаточная устойчивость к истиранию). Повязка из такого тейпа перестает выполнять свою функцию сразу после увлажнения. Жесткость вискозной нити, и, как следствие, всего полотна в целом, при намокании уменьшается во всех направлениях действия силы. Это приводит к тому, что повязка из вискозного тейпа не держит форму. При намокании (увлажнении) такая повязка растягивается (размокает), перестает "держать" сустав, а при резком воздействии силы рвется. Вышеописанная бяка, происходящая с вискозными нитями при намокании, делает бессмысленным разнонаправленное приклеивание полосок тейпа при создании повязки, как и само по себе тейпирование.

Этого не происходит с тканью из натурального хлопка. И, чем выше качество хлопка, из которого изготовлен тейп, тем надежнее изделие. Вот почему настоящая лента тейпа экстра-класса всегда производится только из натурального хлопка высшего качества.

Использование вискозных тканей для производства спортивных тейпов происходит от желания производителя уменьшить расходы. Как уже было сказано, повязка из такого тейпа, скорее всего, не выполнит свою функцию. Поэтому вискозные тейпы в профессиональном спорте или не используются, или используются для закрепления снаряжения и обмотки спортивного инвентаря.

При покупке тейпа изучите информацию о составе ткани на упаковке.

Если тейп хлопковый, то производитель обязательно это укажет, если вискозный, то, скорее всего, на упаковке информацию о составе вы не найдете.

Как правило, вискозные тейпы описывают словами: мягкие, податливые, белоснежные, приятные на ощупь и т.д.

- поли-коттон (смешанные ткани, полусинтетические).

Кроме случаев, когда производитель использует смешанные ткани ради создания максимально жесткого тейпа для усиления повязки, использование смешанных и синтетических тканей в производстве тейпов - плохой знак. Это попытка производителей уменьшить расходы на производство и, также, избежать недостатков вискозных тканей. Увы! Вместо одних недостатков, такие тейпы получают другие. Они становятся чрезмерно жесткими, с ними неприятно работать, почти невозможно ровно и без складок приклеить.

Гигроскопичность (способность впитывать влагу) у тейпов из смешанных тканей на несколько порядков ниже, чем у хлопковых. Это осложнение повышает риск возникновения аллергических реакций и раздражений кожных покровов.

Конечно, такие тейпы дешевле хлопковых и, возможно, это неплохое бюджетное решение. Обычно, тейпы из полусинтетических и синтетических тканей используют для усиления повязки, или для закрепления спортивного снаряжения, спортивной формы.

"Подвижность" тейпа.

Важной характеристикой тейповых тканей, которую следует учитывать при выборе тейпа, является ее "подвижность" - способность ткани с нанесенным на нее клеем изгибаться в продольной плоскости, что позволяет менять направление тейпирования без образования складок. Показателем "подвижности" может служить возможность исполнения фигуры "восьмерка" при тейпировании голеностопа. Естесственно, "изгибать" при наложении можно и тейп из самой плотной ткани, если накладывать его очень медленно, но при скоростном тейпировании времени на укладку тейпа "миллиметр за миллиметром" нет. Поэтому ткань тейпа должна быть не очень плотной. Большая плотность ткани затрудняет процесс создания повязки. Спортивный тейп из плотной ткани (обычно, китайского производства) не подходит на роль базового, предназначенного для выполнения большинства задач. Он плохо приклеивается, создает складки при сложном тейпировании. Это не значит, что такого вида тейпы не годятся вообще - тейпы из плотных и очень плотных тканей занимают свою ограниченную нишу в тейпировании - они хороши для усиления повязки, придают повышенную жесткость и прочность в нужных направлениях.

Длина имеет значение.

Многие пользователи, обычно, забывают, что тейпы бывают разной длины. При взгляде на рулон это не всегда можно заметить, поэтому необходимо внимательно читать информацию на упаковке.

Помните: длина ленты тейпа - одна из его основных характеристик. Стоимость тейпа зависит от его длины.

Выпускаются жесткие спортивные тейпы следующей длины: 10 ярдов (9,1 метра); 10 метров; 12,5 ярдов (11,4 метра); 15 ярдов (13,7метра).

Самым используемым размером жесткого тейпа среди профессионалов (врачей и массажистов) является размер 15 ярдов. Такая длина удобна и позволяет двумя рулонами затейпировать одного спортсмена (тейпирование голеностопа).

Длина 12,5 ярдов (11,4 метра) незначительно отличается от предыдущего размера (разница в 2,3 метра), но значительно (до 17%) снижает расходы на покупку одной командной упаковки (коробки). Имея серьезный опыт тейпирования или тейпируя спортсменов имеющих небольшой размер ноги, можно обойтись и этой длиной. При этом Вы заметите ощутимую экономию средств, которая не будет лишней.

Длина 10 метров и 10 ярдов (9,1 метра) на целую треть (!) короче стандартного размера в 15 ярдов. Этот размер обычно выпускается для розничной продажи. Размеры близкие к 10 метрам не удобны для скоростного тейпирования - рулон заканчивается внезапно и в самый неподходящий момент. Однако, на западе многие выбирают именно эту длину, оттого, что в Европе и, особенно в Германии, предпочитают избыточную клейкость легкости разматывания.

Для справки:

Если в коробке 32 рулона по 15 ярдов, то у Вас 480 ярдов тейпа в одной коробке. Это равно 438,4 метрам. Покупая коробку с 32-мя рулонами длиной по 10 ярдов, Вы покупаете только 320 ярдов (291,2 метра). Примерно тоже самое и с другими размерами.

Обратите на это внимание и сравните цену за "короткий" тейп с ценой за "длинный". Цена должна отличаться пропорционально.

Эластичные тейпы также выпускаются различной длины. Как правило, это 5 ярдов (4,5 метра) и 7,5 ярдов (6,9 метра). Правда бывают и исключения - например, тейпы длиной 3 ярда (2,7м).

Будьте внимательны и учитывайте длину тейпа в рулоне!

Дата производства и условия хранения.

Большое значение имеет дата производства тейпа. Срок хранения спортивного тейпа составляет 2-3 года.

Просроченные тейпы лучше не использовать - эти рулоны могут очень туго разматываться с самого начала, клей может изменить свои свойства в худшую сторону, также, большое значение имеют условия транспортировки и хранения спортивных тейпов. Пересушенные, промороженные или отсыревшие тейпы становятся непригодными к использованию. Только крупные импортеры, имеющие в распоряжении хорошо оборудованные складские помещения с постоянной влажностью и температурой, способны предоставить необходимые условия транспортировки и хранения тейпов.

ВСЕГДА ПЕРЕД ПОКУПКОЙ ИНТЕРЕСУЙТЕСЬ ДАТОЙ ПРОИЗВОДСТВА И УСЛОВИЯМИ ХРАНЕНИЯ ТЕЙПОВ!

Купить тейп -

При травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата тейп накладывают не только на поврежденный отдел, но и на прилегающие к нему здоровые неповрежденные участки.

Очень важно правильно отделять лейкопластырные полоски от упаковки. Их отрезают ножницами, а в случаях, когда требуется очень быстрое наложение, отрывают. При выполнении данной процедуры руки у врача (массажиста) должны быть чистыми и сухими, иначе тейп будет прилипать к ним.

Лейкопластырные повязки, на какую бы часть тела они ни накладывались, могут быть правильно выполнены только при соблюдении определенных правил:

Тейп должен накладывать только квалифицированный специалист (врач, массажист, тренер), обладающий специальными знаниями и навыками тейпирования
Перед наложением тейпа участок тела должен быть чистым, сухим, волосы нужно сбрить
Спорстмена следует уложить или усадить в удобное положение, чтобы место для наложения тейпа было неподвижно и доступно. Придать ему среднее физиологическое положение
Сегменту (части тела), на который будет наложен тейп , надо придать такое положение, в каком он будет находиться после наложения тейпа
Врач (или массажист) должен стоять лицом к спортсмену, чтобы иметь возможность наблюдать за ним. При обнаружении симптомов, указывающих на неправильное наложение тейпа (цианоз, отек, сильные боли или отсутствие чувствительности и активных движений), его надо снять и наложить новый
Накладывать тейп начинают с закрепляющих туров (выше и ниже места заболевания)
Наложение тейпа производят двумя руками: одной рукой раскатывают головку лейкопластыря, а другой - расправляют его ходы
Каждый последующий оборот лейкопластыря должен прикрывать предыдущий оборот наполовину или на две трети
Лейкопластырные полоски следуют натягивать равномерно, чтобы полосы не смещались, не образовывали складок и перетяжек и не отклеивались от поверхности тела
В конце наложения тейпа его закрепляют контрольными турами
Правильно наложенный тейп не должен причинять неудобства, боль, вызывать онемение, покалывание, нарушение кровообращения и т.д.
Нельзя накладывать тейп в период соревнований, не опробовав его в тренировках. Накладывать тейп должен один и тот же врач (массажист)
Следует уделить особое внимание защите определенных мест тела от сильного сдавления лейкопластырной повязкой, предотвращая сдавление сосудов и нервов
Нельзя накладывать тейп при выраженном болевом синдроме, отеке тканей, на участки тела с волосяным покровом, загрязненную или влажную кожу. Если на участке, на который будет наложен тейп , имеются ссадины, искариации, его обрабатывают йодом (зеленкой) и подкладывают кусочек бинта, бактерицидный лейкопластырь

Кинезио тейп - эластичная лента на клеевой основе, широко применяемая для: лечения и реабилитации в медицинской практике, лечения и профилактики неврологических заболеваний, оказания лимфодренажного эффекта, профилактики спортивных травм, в сфере косметологии и стоматологии. Спектр применения кинезио тейпов очень широкий и постоянно расширяется. Благодаря этому, кинезио тейпы завоевали признание не только среди врачей, но и обычных людей, которые в домашних условиях могут быстро и просто снять болевой синдром, улучшить кровообращение в месте наложения тейпа, зафиксировать сустав. Однако, перед обычным потребителем, особенно если он новичок, всегда стоит выбор: “Какой кинезио тейп подойдет для моей проблемы?”, “На что обращать внимание при выборе кинезио тейпа?”, “Как обезопасить себя от покупки подделки или некачественного тейпа?”, “Какой кинезио тейп самый эффективный?” и т. д.

Какой самый лучший кинезио тейп?

В силу популяризации метода кинезиотейпирования в целом и в Украине в частности, на рынке можно увидеть огромное разнообразие фирм и производителей кинезио тейпов. И как же новичку сделать свой правильный выбор, не ошибившись при этом? Обо все и этом по порядку.

В первую очередь, необходимо понимать, что такое кинезио тейп и какой состав у этой ленты. Несмотря на такое разнообразие брендов кинезио тейпов, состав у всех, как правило, одинаковый. Основной материал тейпа - фабричный гипоаллергенный хлопок (93-98%, в зависимости от производителя) и 2-7% волокна нейлона/полиэстера/полиуретана/эластана для эластичности тейпа. На основу тейпа волнообразно нанесен акриловый гипоаллергенный клей, благодаря которому он и крепится к коже. На клеевую основу всегда нанесена бумажная подложка. “Это и все? Разве нет никакого лекарственного вещества в составе? А за счет чего он тогда работает?”. На самом деле, это и весь состав кинезио тейпа. И эффект достигается не за счет засекреченного состава или волшебной формулы, а за счет механизма действия кинезио тейпа.

Но тогда вопрос - почему на рынке представлено столько фирм и чем они все между собой отличаются? По медицинским свойствам и терапевтическому эффекту разницы действительно нет. Кроме этого, кинезио тейп любой фирмы универсален и может быть использован на любой участок тела. Однако, отличие между различными фирмами все равно есть. А заключается оно в качестве используемого при производстве сырья (плотность и прочность хлопковой ткани, сила, крепкость и прочность клея в основе). На что это в конечном итоге влияет? В первую очередь, на срок носки тейпа. Чем плотнее хлопок и прочнее клей в основе, тем более износостойкий будет тейп, тем лучше он будет противостоять дополнительным тренировкам, частому душу, трению об обувь и одежду. Тем реже, соответственно, необходимо будет менять аппликацию, что позволит более экономно расходовать рулон. Во-вторых, более плотное плетение хлопковых волокон позволяет оказать более сильный и мощный эффект (например, более сильный лимфодренаж, более жесткая и сильная фиксация), что, естественно, окажется более быстрым и результативным в лечении и реабилитации.

Как же в таком случае правильно выбрать тейп? В первую очередь, Вам необходимо определиться для каких целей Вы будете использовать кинезио тейп. Вариантов может быть несколько: лечение и реабилитация, предотвращение спортивных травм, снятие болевого синдрома во время занятий спортом, улучшение спортивных показателей. Во-вторых, необходимо понять на какую часть тела Вы будете накладывать кинезио тейп. Локти, ладони, ступни, колени - это те участки тела, которые подвержены постоянному сгибанию/разгибанию и трению об обувь или одежду, эти участки имеют неровную поверхность, из-за чего любой кинезио тейп будет держаться здесь несколько меньше, чем, например, на спине, на передней/задней/боковой поверхности бедра. В-третьих, важно понимать с каким типом кожи Вы будете работать. На жирной и комбинированной коже, особенно летом, менее прочный тейп может держаться совсем мало. В данном случае лучше использовать только прочные и плотные тейпы с сильным клеем в основе.

Исходя из всех вышеописанных параметров, грамотный консультант магазина, поможет подобрать кинезио тейп индивидуально под Вашу проблему. Если тейп необходим только лишь для лечения и реабилитации, для снятия болевого синдрома в поясничном отделе у офисного работника, например, то в данном случае могут подойти и более бюджетные варианты кинезио тейпов: , . Если помимо терапевтического эффекта для Вас важно, чтобы тейп долго держался на теле, выдерживал дополнительные нагрузки, то обратите внимание на фирмы из более качественного и изностойкого материала: , . Если Вы не ограничены финансово и Вам необходим самый качественный кинезио тейп, то наши менеджеры, единогласно, посоветуют Вам RockTape.

Не знаете какой кинезио тейп выбрать?

Ниже список самых часто задаваемых вопросов и ответов на них, прочитав которые Вам будет проще сделать свой выбор.

В: Чем отличаются кинезио тейпы различных цветов?
О: Цвет тейпа никак не влияет на его свойства и оказываемый эффект. Цвет тейпа - это лишь Ваши вкусовые предпочтения.

В: Сколько дней тейп продержится на теле?
О: Зависит от цены и производителя тейпа, который Вы приобрели. В среднем, тейп держится 3-5 дней. Кинезио тейпы RockTape держатся минимум неделю.

В: Сколько дней можно носить тейп на теле?
О: Мы рекомендуем носить тейп, если он держится, не больше 5-7 дней. Поскольку максимальный терапевтический эффект оказывается именно в течение 5 дней. В последующие дни кинезио тейп изнашивается, теряет свои свойства и его носка на теле теряет смысл.

В: Могу ли я повторно использовать один и тот же тейп?
О: Нет, использовать одну и ту же аппликацию из тейпа несколько раз подряд нельзя. При необходимости аппликация удаляется и накладывается новая.

В: Будет ли тейп мешать обычной жизнедеятельности или приносить дискомфорт?
О: Нет, за счет своей эластичности тейп сокращается, поддерживает травмированный участок и не сковывает Ваших движений. По толщине и эластичности они приближены к свойствам человеческой кожи (эпидермису).

В: Нужно ли приобретать специальные лосьоны, ножницы и спреи для тейпирования?
О: Это необязательно. Подготовить кожу можно с помощью спирта и ватного диска, а ножницы использовать обычные, но хорошо заточенные. Специальные лосьоны, ножницы и спреи для тейпирования просто облегчают процесс тейпирования и делают его более профессиональным.

В: Можно ли использовать мази, гели вместе с кинезио тейпом?
О: Нет, кожа при тейпировании должна быть чистой, сухой и обезжиренной. Одновременно использовать мази и кинезио тейпы нельзя. Единственная мазь, которая "работает" с тейпом - это .

Как правильно выбрать кинезио тейп?

Как отличить подделку от оригинального тейпа?

На бумажной подложке оригинального тейпа всегда будет указано имя производителя. Бумажная подложка поддельного тейпа, как правило, пустая, либо имеет обычную разметку.
Оригинальный тейп всегда упакован в индивидуальную упаковку, в которой он хранится в запаянной пленке. Исключением являются только кинезио тейпы Mueller, которые упакованы в коробку из 6 рулонов. Но каждый рулон запаян в пленку, на которой есть штрих-код, срок годности, данные производителя.
На коробке оригинального тейпа обязательно должны быть указаны данные производителя.
На коробке оригинального тейпа обязательно должны быть указаны сроки годности товара (дата производства и дата окончания срока действия).
Оригинальный тейп всегда имеет штрих-код, либо номер партии.
На коробке оригинального тейпа стоят "отметки" качества продукции (CE, KFDA, FDA, ISO и другие).

Когда на рынке появляется новая продукция, пока ее мало кто знает, нет смысла ее подделывать и риск нарваться на фальсифицированный товар не велик. Однако, как только продукт становится узнаваемым и популярным, появляется много желающих «снять сливки», предлагая копии и подделки по более низкой цене.

Это именно то, что сейчас происходит с тейпами Kinesio на европейском и российском рынке. Множество фирм начали копировать эксклюзивный тейп Kinesio Tex Gold и выдавать свою продукцию за Kinesio. К сожалению, даже компании с именем в спортивной медицине начали этим грешить.

Напомним, что Kinesio Taping (кинезиологическое тейпирование) — это эксклюзивный запатентованный метод, а Kinesio является зарегистрированной торговой маркой. Те, кто пытается копировать этот метод — совершают противоправные действия и нарушают закон об авторских правах. Кроме того, такие компании дискредитируют метод, поскольку с поддельными тейпами (или тейпами-копиями) метод не работает, что подрывает его авторитет у специалистов и пациентов.

Поэтому очень важно не ошибиться в выборе и покупать только оригинальные , произведенные по оригинальной технологии под контролем основателя метода — доктора Кензо Касе.

Чем вы рискуете, приобретая подделку?

Если вы применяете на практике кинезиотейпинг, что для вас самое главное? Правильно, главное — результат! А что обеспечивает результат? Техника тейпирования и качество тейпа! Кинезиологическое тейпирование — это метод, придуманный доктором Кензо Касе, плюс сам тейп, произведенный по специальной технологии. То есть результат определяется двумя этими составляющими. Некачественный тейп в первую очередь не обеспечит результат, а также может навредить здоровью, вызывая аллергическую реацию.

Текстура тейпов-подделок, как правило, либо более жесткая и грубая, либо, наоборот, рыхлая и тонкая. Эластичность не стабильная (а в кинезиологическом тейпировании именно контролируемая растяжимость имеет значение), клеевое покрытие не обеспечивает прочное сцепление, в результате чего тейп не держится необходимые 3-4 дня, и отклеивается при водных процедурах. Кроме того, большинство подделок вызывают сильную аллергическую реакцию.

Настоящий оригинальный тейп Kinesio производится только в 4-х цветах — бежевом (телесном), черном, голубом и красном (ближе к розовому). Совсем недавно был выпущен . Эти цвета сделали тейп Kinesio узнаваемым, но и стали предметом копирования. Теперь, увидев характерный голубой или розовый тейп, нужно быть внимательным и не попасться на подделку.

На что обратить внимание, чтобы быть уверенным, что вы приобретаете оригинальный тейп Kinesio:

1) Упаковка

Каждый тейп свернут в рулон, каждый рулон упакован в индивидуальную картонную коробочку. Коробочка характерного золотистого цвета, имеет окошечки, через которые виден тейп, боковую прорезь для удобства в эксплуатации и соответствующую маркировку (см. маркировка)

6 индивидуальных упаковок укладываются в картонную коробку также золотистого цвета и с соответствующей маркировкой (см. «Маркировка»).

2) Маркировка

Официальный логотип Kinesio. Если на упаковке или на самом тейпе нет этого логотипа, значит, это подделка. Официальное название тейпа — Kinesio ® Tex Gold ® . Название указано на коробке и на бумажной основе тейпа.

Надписи на упаковке:

#1 in Elastic Therapeutic Taping — № 1 в эластичной терапевтическом тейпировании

Exclusive for the Kinesio ® Taping Method — эксклюзивно для запатентованного метода кинезиотейпирования

Kinesio ® Tex Gold ® — официальное название тейпа

This product is endorsed by Dr. Kenzo Kase, Founder — этот товар ободрен доктором Кензо Касе, основателем медота

Water-Resistant — водоотталкивающий

Если на упаковке рулона вы не нашли вышеуказанные надписи, значит это не Kinesio тейп.

3) Цвет тейпа

Оригинальные тейпы Kinesio Tex Gold выпускаются только в 4-х цветах — бежевом (телесном), черном, голубом и красном (ближе к розовому). Совсем недавно был выпущен белый тейп Kinesio.

Если вы видите желтый, зеленый или иной цвет — это подделка.

4) Ширина тейпа

В настоящие время в Россию официально поставляется тейп Kinesio Tex Gold шириной 5 см (2 дюйма), длина 5 м. Если Вы видите в продаже более узкий тейп или тейп другой длины — это подделка.

5) Бумажная основа тейпа

На бумажной основе Kinesio ® Tex Gold ® нанесена сетка для удобного нарезания тейпа, а также фирменная маркировка Exclusive for the Kinesio ® Taping Method KINESIO TEX GOLD www.kinesiotaping.com. На некоторых поддельных тейпах употребляется словосочетание «KINESIOLOGY TAPE», что может ввести в заблуждение, поскольку вроде бы фигурирует знакомое слово KINESIO. Не попадайтесь на этот трюк.

6) Текстура тейпа

Текстура тейпов Kinesio Tex Gold однородная, достаточно плотная, края не махрятся, при натяжении тейп растягивается равномерно, что хорошо видно на просвет. Текстура тейпов-подделок, как правило, либо более жесткая и грубая, либо, наоборот, рыхлая и тонкая, у некоторых подделок сильно махрятся края. Эластичность не стабильная (а в кинезиологическом тейпировании именно контролируемая растяжимость имеет значение), клеевое покрытие не обеспечивает прочное сцепление, в результате чего тейп не держится необходимые 3-4 дня, и полностью отклеивается при водных процедурах. Кроме того, большинство подделок вызывают сильную аллергическую реакцию.

7) Производитель

Изначально тейпы Kinesio Tex Gold производились в Японии, но в связи с удорожанием производство было перенесено сначала в Корею. Несколько поставок на российский рынок было именно корейского производства (что указано на упаковке). Сейчас оригинальные тейпы Kinesio Tex Gold производятся только в США. Тейпы из новых поставок будут только американского производства с указанием на упаковке Kinesio Corporation, Albuquerque.

Тейпы Kinesio в России

Компания «Иглспортсмед» (ООО «ИСМ») является эксклюзивным дистрибьютором оригинальных в России. Мы поставляем только оригинальный товар и гарантируем его происхождение и качество. Кроме того мы проводим и выдаем официальные сертификаты специалистам, прошедшим обучение.

Мы в первую очередь заинтересованы в том, чтобы метод работал и помогал спортсменам быстрее восстанавливаться после травм, поэтому нам очень важно, чтобы специалисты пользовались оригинальными тейпами и избегали подделок.

Если вы приобрели тейп и сомневаетесь в том, настоящий ли это тейп Kinesio, позвоните нам и мы дадим вам квалифицированную консультацию.

Если вы приобретаете тейп у местного поставщика, уточните, является ли эта компания нашим официальным партнером. Если нет, значит, предлагаемый тейп — подделка.

Желаем всем успехов в работе. Если вам важен результат — покупайте только качественные товары спортивной медицины!